Как легче пережить развод

Как пережить разводПо статистике, в нашей стране, до процесса развода доходит очень большое количество семей. Конечно, чтоб сохранить семью, следует приложить очень много усилий. Но бывают случаи, когда ничего уже не помогает, да и возможно такой семье и не следует существовать. Главное, сразу определить для себя, хотите ли вы бороться или же готовы смириться с фактом развода. Довольно часто встречается ситуация, когда один из супругов настаивает на разводе, но другой пытается противиться сложившейся ситуации. И в итоге, когда развод уже случившийся факт, бывшей супруге или супругу очень сложно принять это как неизбежность и начать жить дальше. Как в такой ситуации легче пережить развод?

На самом деле способов довольно много. И следует лишь выбрать, какой именно больше подходит вам. Во-первых, вам надо заставить себя осознать, что то что случилось, уже не изменишь (конечно, есть и здесь исключения но, как правило, это редкость). Поэтому попытайтесь заставить себя начать жизнь с чистого листа. Не стои твпадать в отчаяние и ревность. Пересмотрите ваше отношение к жизни. Вспомните о чем вы, когда то мечтали, но так и не воплотили в реальность. Сейчас именно тот случай, когда стоит взяться за эти мечты. Поверьте, что вы получите море позитивных эмоций, и вам будет некогда думать о проблемах в личной жизни.

Другой способ отвлечь себя, чтоб пережить развод, это с головой окунуться в работу. Загружая себя делами, вы так же не найдете время на то чтоб лишний раз жалеть себя, да еще возможно за проявленную активность на работе, получите повышение и прибавку.

Так же возможно обратиться за помощью к верным преданным друзьям, которые не оставят вас в трудную минуту. Очень полезно бывает просто выговориться. А затем отправится на прогулку за порцией положительных эмоций.

Если на протяжении долгого времени вам так и не удается оправиться и полностью пережить развод, попробуйте обратиться к специалисту. Возможно, он найдет тот путь исцеления, который вам будет подходить.

В любом случае, самый лучший лекарь, это время. Однажды вы проснетесь, и поймете, что полностью отпустили ситуацию, и ваше сердце готово открыться новому чувству. И оно обязательно будет то единственное, счастливое и настоящее!

Категория: Психология