Что такое подсознание

Что такое подсознаниеМы не всегда точно знаем что такое подсознание. Один из видов проявления деятельности подсознания, это всем знакомая интуиция. Под подсознанием понимаются психологические процессы, которые протекают у человека без контроля со стороны сознания. Наши стереотипы поведения и мышления контролируются подсознанием, а не сознанием. Физиологически оно существует в виде устоявшихся нейронных связей и привычек. Под контролем подсознания происходит функционирование организма: двигательная активность, пищеварение, ритм сердца и так далее.

Сознание контролируется волей, оно устанавливает цели, оценивает получившиеся результаты, думает абстрактно, привязано ко времени. Для функционирования сознания задействована краткосрочная (около 20 секунд) память. Сознательное мышление обычно обрабатывает около 2000 бит в секунду информации. Это позволяет, думать не более, чем об одном - трех событиях одновременно.

В отличие от сознательного, подсознательное мышление обрабатывает примерно 4 миллиарда бит в секунду информации. Для его функционирования задействована долгосрочная память (ценности, убеждения, отношения, прошлый опыт). Подсознание не привязано ко времени, оно воспринимает информацию буквально.

Из этого следует, что если цели, которые поставлены сознанием, не согласуются с установками подсознания, победу за управление человеческим поведением одерживает подсознание.

Один из известных способов извлекать нужную информацию из подсознания – это введение человека в состояние гипноза. Эта методика часто применяется для того, чтобы человек осознал причины своих страхов, корни которых скрываются, как правило, в детстве, и научился бороться с ними.

Категория: Психология