Глаза – не только зеркало души, это еще, пожалуй, один из главных показателей красоты. Как правило, мы хорошо выглядим, когда глаза в порядке. Поэтому отеки, или так называемые мешки под глазами – существенный минус внешности, и с ними нужно непременно бороться. В зависимости от причин возникновения, можно выделить следующие способы борьбы с этой проблемой:
Часто мешки под глазами появляются от нездорового образа жизни: при недосыпании, чрезмерной работе за компьютером, злоупотреблении чаем и кофе, вредных привычках (сигареты, алкоголь).
В результате в организме скапливается излишняя жидкость, образуются отеки, в том числе и под глазами. В данном случае первое средство – начинать жить правильно:
- спать не менее 8 часов в сутки;
- ограничить потребление кофе и чая (особенно на ночь), а также острой и соленой пищи;
- употреблять побольше свежих овощей и фруктов, а также продукты, которые выводят жидкость из организма (кефир, арбуз, спаржа, тыква, петрушка);
- стараться больше времени проводить на свежем воздухе;
- делать перерывы при работе за компьютером;
- пытаться побороть вредные привычки;
- принимать витамин B5 – он помогает уменьшить задержку жидкости в организме.
Параллельно можно применить следующие способы, которые помогут убрать мешки под глазами:
- по утрам протирать кожу вокруг глаз кубиками льда, или прикладывать остывшие чайные пакетики;
- накладывать на кожу вокруг глаз нарезанный кружочками картофель или кашицу из тертого картофеля на 20 минут (можно точно так же использовать свежий огурец);
- смачивать области вокруг глаз настоями из ромашки (липового цвета, очанки лекарственной, мяты) или использовать примочки из ватных тампонов в течении 15-20 минут. Настой приготовить так: залить кипятком 1 столовую ложку сухих соцветий и настаивать 10-15 минут, накрыв крышкой.
- сделать для кожи вокруг глаз маску из мелко нарезанной свежей петрушки (можно смешать ее со сметаной).
- Скрыть мешки под глазами помогает хороший загар, зимой можно загорать в солярии.
Отеки в области глаз могут быть следствием заболеваний, чаще всего сердечно-сосудистых или почечных. В этом случае убрать мешки под глазами можно, лишь победив заболевание, ставшее их причиной. Не будут лишними и указанные выше способы.
Мешки под глазами могут быть также наследственной проблемой или следствием возраста. В данном случае могут помочь косметические процедуры миостимуляции и дренажного массажа.
